再加醋淹没黄豆，持续2--3次，黄豆不再发涨涨高的时候，这样就算可以了。美白就是消除肌肤黯斑，让皮肤更加透明，而皮肤色素的沉淀是主要的原因，紫外线的刺激会增多黑色素的形成，还有一个就是角蛋白和缺水导致皮肤易被晒黑。干性皮肤之所以容易长斑就是因为肌肤缺水，所以想要去斑一定要给肌肤强效补水。

　　色素母，减少黑色素分泌，加快血液循环，促进新陈代谢，排出皮肤中堆积的色素，淡化色斑，亮白肌肤。想要了解更多精彩美肤资讯，可通过关注护肤专家进行了解和咨询。

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　　将苦瓜放入冰箱冷藏15分分钟，然后取出来洗干净切成片状，敷在脸上，15分钟后取下来，用清水洗干净脸部即可。苦瓜不仅可以清热解毒，还具有祛斑的功效，长期使用可以淡化色斑。

　　快速祛斑食谱1、胡桃芝麻饮 取芝麻20克，胡桃30克，另外还有牛乳和豆浆各200毫升，可以依据个人口味放适量的白糖。建议先将胡桃仁和芝麻研磨成粉末状，然后再和牛乳以及豆浆混匀，煮开后服用，白糖用来调味，早晚各1份，每日1剂即可。功效：可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

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